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Ehrenamt vor Ort

Ehrenamt in Hannover

Vom Freiwilligenzentrum in der Innenstadt über die Angebote der Region bis zur AWO: So findest du in Hannover ein Engagement, das zu deiner Zeit passt

Das Wichtigste in Kürze

  • Zentrale Anlaufstelle ist das Freiwilligenzentrum Hannover, die Beratung ist kostenfrei und läuft nach Termin.
  • Mit der Ehrenamtskarte bekommst du in Stadt und Region Hannover das Deutschlandticket für 365 Euro im Jahr.
  • In Niedersachsen engagieren sich laut Freiwilligensurvey 2024 rund 37,1% der Menschen ab 14 Jahren, bundesweit sind es 36,7%.
  • Die Ehrenamtskarte Niedersachsen/Bremen gibt es ab fünf Stunden pro Woche oder 250 Stunden im Jahr seit zwei Jahren.
  • Aufwandsentschädigungen sind bis 960 Euro im Jahr steuerfrei, für Übungsleiter bis 3.300 Euro.
So kommst du zur Ehrenamtskarte Niedersachsen/BremenQuellen: Landeshauptstadt Hannover, Region Hannover
  1. Umfang prüfen

    Du engagierst dich seit mindestens zwei Jahren fünf Stunden pro Woche oder 250 Stunden im Jahr. Bei neu gegründeten Vereinen reicht die Zeit seit Gründung.

  2. Organisation registrieren

    Dein Verein oder deine Organisation muss beim Land registriert sein, bevor du den Antrag stellst.

  3. Online beantragen

    Den Antrag stellst du komplett online direkt beim Land.

  4. Vorteile nutzen

    Die Karte gilt drei Jahre. In Stadt und Region Hannover bekommst du damit das Deutschlandticket für 365 Euro im Jahr, landesweit gibt es über 2.300 Vergünstigungen.

Engagementquote in NiedersachsenAnteil der Menschen ab 14 Jahren in Niedersachsen, die sich 2024 freiwillig engagieren, bundesweit sind es 36,7%. Quelle: Sechster Freiwilligensurvey (FWS 2024), Bundeskanzleramt
  • Freiwillig engagiert37,1%
  • Nicht engagiert62,9%
Was beim Ehrenamt steuerfrei bleibtStand 2026. Quelle: Einkommensteuergesetz, § 3 Nr. 26 und 26a

Ehrenamtspauschale

Steuerfrei pro Jahr
960 Euro
Bis Ende 2025
840 Euro
Für wen
Nebenberufliche Tätigkeit für gemeinnützige, mildtätige oder kirchliche Zwecke
Rechtsgrundlage
§ 3 Nr. 26a EStG
Kombinierbar
Nicht für dieselbe Tätigkeit wie die Übungsleiterpauschale

Übungsleiterpauschale

Steuerfrei pro Jahr
3.300 Euro
Bis Ende 2025
3.000 Euro
Für wen
Übungsleiter, Ausbilder, Erzieher, Betreuer, künstlerische Tätigkeiten, Pflege alter, kranker oder behinderter Menschen
Rechtsgrundlage
§ 3 Nr. 26 EStG
Kombinierbar
Nicht für dieselbe Tätigkeit wie die Ehrenamtspauschale

Anlaufstellen

AnlaufstelleWas du dort findest
Freiwilligenzentrum HannoverZentrale Anlaufstelle für freiwilliges Engagement mit Online-Suche und kostenloser Beratung, deren Termin du über die Website buchst. Dazu kommen eigene Projekte, etwa für Sprachförderung und Begegnung.
Region Hannover: Ehrenamt und NachbarschaftshilfeDie Seite der Region beschreibt Aufgaben in der Nachbarschaftshilfe und listet Freiwilligenzentren und -agenturen in Hannover und den Umlandkommunen.
AWO Region HannoverBietet zeitlich befristete Aufgaben und Projekte, etwa die Begleitung älterer Menschen in Pflegeeinrichtungen. Je nach Einsatz gibt es Fahrtkostenerstattung, Versicherung und Fortbildungen.

Wo finde ich ein Ehrenamt in Hannover?

Die zentrale Anlaufstelle in der Stadt ist das Freiwilligenzentrum Hannover. Es berät Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren möchten, unterstützt gemeinnützige Organisationen bei der Suche nach Freiwilligen und entwickelt eigene Projekte. Gemeinsam mit der Aktion Mensch hat es eine neue Suchfunktion eingerichtet, mit der du Angebote in wenigen Schritten eingrenzt. Beratung und Vermittlung sind kostenlos und unverbindlich.

Wer lieber mit jemandem spricht, bucht über die Website einen Beratungstermin. Im persönlichen Gespräch geht es um deine Interessen und Stärken, und du bekommst konkrete Einsatzmöglichkeiten genannt. Alternativ stellst du über das Kontaktformular eine schriftliche Anfrage. Gemeinnützige Organisationen tragen ihre Gesuche über einen Profilbogen kostenfrei in die Datenbank ein, die Auswahl speist sich also aus vielen Einrichtungen.

Lebst du im Umland, lohnt ein Blick auf die Seite der Region Hannover. Sie listet neben dem Freiwilligenzentrum Hannover weitere Freiwilligenzentren und -agenturen, etwa in Burgdorf, Garbsen, Neustadt am Rübenberge und Ronnenberg. Dazu kommen kommunale Angebote wie ein ehrenamtlicher Seniorenservice in Hemmingen oder eine Ehrenamtsbörse in Isernhagen. So findest du eine Anlaufstelle in deiner Nähe.

Welche Bereiche gibt es?

Sehr viele Aufgaben liegen in der Nachbarschaftshilfe, und dafür brauchst du keine besonderen Vorkenntnisse. Die Region nennt Besuche, Vorlesen, kleine Besorgungen und Einkäufe, Begleitung beim Spaziergang, Kinderbetreuung und Hausaufgabenhilfe. Dazu kommen Ausbildungspatenschaften und Besuchsdienste, die Freiwilligenagenturen vermitteln. Gerade die persönlichen Kontakte machen solche Einsätze für beide Seiten wertvoll. Welche Agentur sie in deiner Kommune vermittelt, steht auf der Seite der Region.

Das Freiwilligenzentrum betreibt eigene Projekte mit klarem Profil. Freiwillige begleiten Jugendliche in der Berufsorientierung oder lassen sich als Coaches ausbilden, andere besuchen mit ihren Hunden Seniorenheime und Einrichtungen für Menschen mit Behinderung. Ehrenamtliche Sprachpaten fördern die Sprache von Kindern zwischen drei und sechs Jahren in Kitas. Und KulturLeben HANNOVER ermöglicht Menschen mit geringem Einkommen kostenfreie Kulturbesuche.

Die AWO Region Hannover bietet vor allem Aufgaben rund um ältere Menschen, etwa in Pflegeheimen, einer Tagespflege oder einer Pflege-WG. Dort gehst du mit Bewohnern spazieren, führst Gespräche oder spielst Gesellschaftsspiele. Außerdem sucht die AWO Menschen, die ein soziales Projekt umsetzen, ihren Stadtteil mitgestalten oder sich in einem Ortsverein engagieren wollen. Die aktuellen Gesuche stehen als Stellenanzeigen Ehrenamt auf ihrer Seite.

Wie kann ich mich für Frieden und Verständigung engagieren?

Am direktesten engagierst du dich in Projekten, in denen Menschen unterschiedlicher Herkunft einander begegnen. Das Freiwilligenzentrum betreibt ein Projekt, das Neuzugewanderte, Engagierte und Einheimische in gemischten Gruppen zusammenbringt. Dazu gehört ein Sprachcafé, das sich wöchentlich im Schauspielhaus trifft. Wer dort mitmacht, übt Sprache und lernt Menschen kennen, denen er sonst kaum begegnen würde. Wer lieber mit Kindern arbeitet, kann als Sprachpate in einer Kita dazu beitragen, dass sie sich leichter verständigen.

Auch die AWO spricht ausdrücklich Menschen an, die sich aktiv an Integration und Teilhabe beteiligen wollen. Zu ihren befristeten Aufgaben gehören die Unterstützung von Zugewanderten und Nachhilfe für Geflüchtete. Solche Einsätze verbinden praktische Hilfe mit echter Begegnung. Aus einer Nachhilfestunde kann ein Kontakt wachsen, der über das Fach hinausgeht.

Auf W3ltfrieden kannst du zusätzlich eine eigene Friedensmission anlegen oder eine bestehende Mission unterstützen. Eine Mission ist ein überprüfbares Vorhaben mit einer verantwortlichen Person, dessen Verlauf im Missionslogbuch dokumentiert wird. Das kann ein Gesprächskreis im Stadtteil sein oder ein Projekt, das du gemeinsam mit einem Sprachcafé angehst. Ob es in deiner Nähe schon Missionen gibt, zeigt dir die Missionsübersicht.

Wie viel Zeit muss ich mitbringen?

Oft reicht schon eine Stunde pro Woche, und den Rahmen bestimmst du weitgehend selbst. Die Region Hannover schreibt ausdrücklich, dass jeder Ehrenamtliche Zeitaufwand und Aufgabengebiet selbst festlegt. Bei der AWO ist die Begleitung in einer Pflege-WG schon ab einer Stunde pro Woche möglich, in der Tagespflege sind zwei bis drei Stunden üblich. Die Anzeigen nennen den zeitlichen Umfang jeweils mit.

Wer sich nicht dauerhaft binden will, wählt eine befristete Aufgabe. Die AWO bietet solche Einsätze gezielt an, und auch der Social Day des Freiwilligenzentrums dauert nur einen Tag. Dabei engagieren sich Teams aus Unternehmen in sozialen Einrichtungen. Frag also auch bei deinem Arbeitgeber nach, ob er mitmacht. Gefällt dir eine befristete Aufgabe, kannst du mit der Einrichtung über eine Verlängerung sprechen.

Formale Hürden gibt es kaum. Das Freiwilligenzentrum berät alle Interessierten, unabhängig von Alter oder Beruf. Nur für einige Tätigkeiten, etwa mit Kindern, brauchst du ein polizeiliches Führungszeugnis oder eine bestimmte Schulung. Plane dafür vor dem Start etwas Zeit ein. Sprich solche Fragen am besten gleich im Beratungsgespräch an, dann weißt du früh, was nötig ist.

Alle Städte

In vier Schritten zum Ehrenamt

  1. Wohnort prüfenWohnst du in der Stadt, ist das Freiwilligenzentrum Hannover deine erste Adresse. Im Umland nennt die Region die Agentur in deiner Kommune.
  2. Online suchenMit der Suchmaske des Freiwilligenzentrums findest du Angebote nach Interesse. Merke dir, was dich anspricht.
  3. Beratung buchenEinen Beratungstermin buchst du direkt über die Website. Im Gespräch geht es um deine Interessen und Stärken.
  4. Ersten Einsatz vereinbarenNimm Kontakt zur Einrichtung auf und kläre Aufgabe und Zeitumfang. Viele Angebote lassen sich erst einmal befristet ausprobieren.

Häufige Fragen von Freiwilligen in Hannover

Wie bewirbt man sich in Hannover als Freiwilliger?

Das Freiwilligenzentrum Hannover hilft mit persönlicher Beratung und einer Datenbank, das passende Ehrenamt zu finden. Die Beratung ist kostenfrei und unverbindlich und findet nach Terminvereinbarung im Freiwilligenzentrum statt.

Das HannoNetz für Engagement, gefördert von der Landeshauptstadt, empfiehlt einen direkten Weg: Nimm Kontakt zu einer der dort genannten Organisationen auf und vereinbare einen Gesprächstermin. Im Gespräch klärt ihr Aufgabe, Zeitrahmen und ob du für deine Tätigkeit ein Führungszeugnis brauchst.

Was brauchen Freiwillige in Hannover?

Vor allem brauchst du Zeit, Verlässlichkeit und Interesse an der Aufgabe. Besondere Vorkenntnisse sind für viele Tätigkeiten nicht nötig, die Einsatzstellen arbeiten dich ein. Ein bestimmtes Alter ist meist nicht vorgeschrieben, für einige Aufgaben gelten aber Mindestalter, etwa 16 oder 18 Jahre. Wichtig ist, dass du ehrlich sagst, wie viel Zeit du hast, damit die Aufgabe zu deinem Alltag passt.

Wer mit Kindern und Jugendlichen arbeitet, muss in vielen Einrichtungen ein erweitertes Führungszeugnis vorlegen. Für Tätigkeiten im Rettungsdienst, in der Hospizarbeit oder in der Begleitung von Menschen mit Demenz gibt es oft eine Schulung vor dem ersten Einsatz. In Hannover klärt das Freiwilligenzentrum solche Fragen im Beratungsgespräch mit dir.

Bekommen Freiwillige in Hannover Geld?

Ein Ehrenamt ist grundsätzlich unbezahlt, viele Einsatzstellen erstatten aber Auslagen wie Fahrtkosten oder zahlen eine Aufwandsentschädigung. Seit dem 1. Januar 2026 ist eine solche Entschädigung bis 960 Euro im Jahr steuerfrei, das ist die Ehrenamtspauschale. Wer als Übungsleiter, Betreuer, künstlerisch oder in der Pflege tätig ist, kann die Übungsleiterpauschale von bis zu 3.300 Euro nutzen. Beide Pauschalen gelten nicht für dieselbe Tätigkeit zugleich.

Bei der AWO Region Hannover gibt es je nach Einsatz eine Fahrtkostenerstattung. Einen geldwerten Vorteil bringt außerdem die Ehrenamtskarte: Einwohnerinnen und Einwohner von Stadt und Region bekommen damit das Deutschlandticket für 365 Euro im Jahr. Landesweit gibt es mit der Karte mehr als 2.300 Vergünstigungen.

Gibt es in Hannover eine Ehrenamtskarte?

Ja, Hannover gibt die Ehrenamtskarte Niedersachsen/Bremen aus. Du bekommst sie, wenn du dich mindestens fünf Stunden pro Woche oder 250 Stunden im Jahr engagierst, und zwar seit mindestens zwei Jahren. Bei neu gegründeten Vereinen reicht die Zeit seit Gründung. Außerdem solltest du vorhaben, das Engagement fortzuführen.

Die Karte gilt drei Jahre und bringt in weiten Teilen Niedersachsens und in Bremen Vergünstigungen. Den Antrag stellst du komplett online direkt beim Land. Voraussetzung ist, dass sich dein Verein oder deine Organisation dort registriert hat.

Sind Freiwillige in Hannover versichert?

Zuerst greifen gesetzliche Unfallversicherung und private oder institutionelle Versicherungen, etwa die deines Vereins. Frag beim ersten Gespräch nach, wie deine Einsatzstelle das regelt.

Darüber hinaus hat die Niedersächsische Landesregierung Rahmenverträge mit den VGH Versicherungen abgeschlossen. Darüber sind Engagierte in ihrer Freizeit gegen Unfälle versichert und haben Haftpflichtschutz, beides nachrangig. Neu ist seit dem 1. September 2026 ein Schutz für alle, die für ihr Engagement das eigene Auto nutzen: Unfallschäden am Fahrzeug sind bis zu 30.000 Euro abgesichert.

Gibt es in Hannover eine Freiwilligenbörse?

Ja, die Freiwilligenbörse findet alle zwei Jahre statt. Zum elften Mal veranstalteten die Landeshauptstadt und das HannoNetz für Engagement sie am 7. März 2026 im Kulturzentrum Pavillon. Über 80 gemeinnützige Organisationen, Vereine und Initiativen aus dem Stadtgebiet stellten sich dort vor.

Bis zur nächsten Börse helfen dir das Freiwilligenzentrum und die Liste der Freiwilligenzentren und -agenturen, die die Region Hannover für die Stadt und die Umlandkommunen führt.

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